桃子和櫻桃可以壹起吃嗎？壹次應該吃幾個櫻桃？

1，桃子和櫻桃可以壹起吃。桃果肉含有豐富的蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、維生素B、維生素C、胡蘿蔔素、有機酸和大量的水分，而櫻桃含有豐富的糖、蛋白質、維生素、鈣、鐵、磷、鉀等元素。兩種營養不沖突，可以壹起吃。但因為兩者都是熱性水果，所以不宜多吃，容易上火。

2.壹次吃10左右的櫻桃比較合適。中醫認為，櫻桃是熱性食物，吃多了容易上火。壹般壹次吃10左右的櫻桃比較合適。當然，這和個人體質有很大關系。有些人即使按磅吃櫻桃也沒有不適，有些人可能會出現腹脹、腹部不適等癥狀。