主要材料:
-桑葉(20克)
-荷葉(20克)
-紅棗(5)
-蜂蜜(適量)
生產方法:
1.桑葉和荷葉用清水浸泡30分鐘，然後瀝幹水分備用。
2.紅棗洗凈備用。
3.將桑葉、荷葉、紅棗放入沸水中，小火煮10分鐘。
4.關火後，讓茶水冷卻至溫熱狀態，加入壹些蜂蜜調味。
註意事項:
1.這個配方適合肥胖需要減肥的人。對於不需要減肥的人來說，過量飲酒可能會導致營養失衡。
2.喝減肥茶的同時，要註意飲食和運動的結合，才能更有效的減肥。
3.孕婦、哺乳期婦女、肝腎疾病患者應在醫生指導下飲用。