當前位置:菜譜大全網 - 家常菜菜譜 - 茯苓茯苓粥有哪些做法和禁忌?

茯苓茯苓粥有哪些做法和禁忌?

1,茯苓粉粥。材料:茯苓粉15g,粳米100g,胡椒粉,鹽,味精。做法:先將粳米洗凈,然後將粳米和茯苓粉放入鍋中,加水,用武火煮沸,再用文火燉至米爛,再加入味精、鹽、胡椒粉,攪拌均勻。

2、山藥薏米糯米粥山藥薏米糯米粥。原料:茯苓粉30克,薏苡仁30克,山藥50克,粳米100克。做法:先將粳米、薏米、山藥加適量水,煮至半熟,加入茯苓粉,拌勻,煮熟後空腹服用。

3.服用茯苓粉註意事項:陰虛火旺、口幹咽燥者不宜使用。腎虛、小便過多、尿頻、遺尿的老人不宜使用。如果茯苓是塊狀的,應該將其制成粉末或切片,以最大限度地發揮其功效。茯苓粉要放在陰涼幹燥的地方,防止受潮和蟲蛀。