問題描述:
好吃又營養,方便又快捷,粥和面都可以。
分析:
參考:
主題:
九個月寶寶的飲食
文本:
8-10個月的孩子,應該有800毫升左右的牛奶,1/3-1/2的蒸雞蛋羹,50克左右的澱粉類食物,比如壹些稀飯和菜絲肉爛面。也可以每天吃壹點豆制品,給點水果。壹歲以下的孩子最好不要吃油鹽,因為會影響新陳代謝和消化功能。
這個月寶寶的飲食安排可以參照以下標準制定:
早上6: 30:母乳或牛奶180ml。
上午9點:蒸雞蛋1/3-1/2。
12中午:粥或面半碗,蔬菜、肉或魚占粥的1/3。
下午4點:母乳或牛奶180ml。
晚上7點:少量副食,牛奶150ml。
11 pm:母乳或牛奶180ml。