材料:5克可可粉和200克無糖豆漿。
做法:在豆漿中加入1勺可可粉，攪拌後飲用。= = 1次早晚，連續吃3-4周效果明顯。
2.可可粉+龜苓膏減肥
材料:可可粉5g，1盒原桂苓奶油。
做法:龜苓膏加可可粉，切塊，立即食用。= =利尿，排除長期堆積在腸道內的毒素，達到放松腰腹、瘦身的效果。
3.
可可粉+蓮子心飲食
配料:蓮子心10g，可可粉5g。
做法:將蓮子心加入沸水中沖泡，10分鐘後加入可可粉，攪拌均勻即可食用。蓮子心可以清火，可可可以利水，特別適合頑固、燥熱的肥胖者。用這種方法減肥時，每餐的食量是平時的1/3。