紫蘇的功效是什麽？紫蘇的功效和作用是什麽？

1.紫蘇可以用來治療輕度感冒。準備紫蘇葉10g，蔥5根，姜3片，放在壹起用水煮開，然後服下水，可以起到治療風寒感冒的作用。氣弱表虛或陰虛的人不宜長期食用；風熱感冒，尤其是熱盛者不宜服用，勞累體弱、經常感冒、發燒出汗者不宜服用。

2.把紫蘇葉做成香囊，放在浴缸裏用熱水洗澡，可以消除蚊蟲叮咬造成的紅腫。

3、吃海鮮時，有過敏癥狀。可以直接撕下壹片紫蘇葉放在嘴裏嚼，可以緩解海鮮過敏。

4.紫蘇也可以作為調料。燉魚肉的時候加點紫蘇，不僅能去除魚肉的腥味，還能讓燉魚肉更加鮮美。

5.用紫蘇葉泡腳可以驅除體內寒氣，促進血液流動，對爛腳、腳氣、腳臭也有壹定療效。