這種肉每100克含263卡路裏。
因為黑芝麻是加糖的，熱量略高。
豆沙245大卡100g，棗泥和豆沙差不多。
應該是豆沙最低的了。
湯圓是元宵節最有特色的食物。它有著悠久的歷史。
相傳，湯圓起源於宋代。當時明州(今浙江省寧波市)開始吃壹種新穎的食物，就是用黑芝麻和豬油做餡，加壹點白糖，外面用糯米粉搓成丸子。做出來後，吃起來甜甜的，很好吃，很有意思。因為這種在鍋裏煮的湯圓會漂浮下沈，所以最初被稱為“漂浮的紫苑”，後來在壹些地區改名為元宵。
據說元宵象征著更好的家庭團聚，吃元宵意味著新的壹年家庭幸福和團聚，所以正月十五的元宵是必要的。