材料:大白菜幹300克,杏15克,臘鴨腎4個,蜜棗5個,瘦豬肉150克。
練習1。將幹白菜用清水浸泡,洗凈,切段;杏和蜜棗用清水浸泡,撈出。
去芯和去芯;將腌制好的鴨腎洗凈,用溫水浸泡,切成厚片;瘦肉洗凈,切成大塊。2、
將以上材料壹起放入陶罐中,加入1200ml清水(約12碗水),用武火煮沸。
之後小火燉2~3小時,加少許鹽即可食用。
有些人平時喜歡吃辣,所以大部分人都有習慣性便秘,所以經常
借助“幹菜杏仁鴨腎湯”,生津祛熱。
作用:此湯氣味芳香,微苦微甜,具有清燥潤肺、止咳生津的功效,對秋燥十分理想。
湯配表。