材料
菜花:400克;
紅椒: 2個; ?藕: 200克;
食鹽:1.5茶匙; ?植物油:50毫升; ?生抽:1湯匙; ?蠔油:1/2湯匙; ?白糖:1/2茶匙;
素版幹鍋花菜的做法
1
菜花掰小朵,洗凈
2
菜梆子無需扔掉,切成厚片照樣可以吃,如果有些老,記得先撕掉表層的皮
3
開水加1/2茶匙鹽,放入菜花焯水至斷生
4
配菜自選,大多以紅椒、藕、萵筍和土豆為多,紅椒切片,藕切厚片,泡水去澱粉
5
起油鍋,放多多的植物油,煸炒紅椒和藕片,油壹定要多,絕對不要加水
6
辣椒和藕片斷生後,下花菜翻炒,油不夠可以加,繼續不可加水,最後加生抽、蠔油、1茶匙鹽和白糖調味