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豇豆怎麽炒?

豇豆先焯壹下再炒,炒的時候容易熟,炒的時候加少量水翻炒,比較軟。

用大蒜做豇豆的方法:

配料:豇豆、油、鹽、蒜、醬油、蠔油、雞精。

1.將買來的豇豆洗凈切塊,放入開水鍋中焯壹下,在鍋裏滴幾滴植物油和少許鹽,然後放入豇豆,使菜保持綠色。把水焯壹下,這樣就可以把水撈出來瀝幹。

2、大蒜去皮,用刀切成蒜末。把它放在壹邊以備後用。

3、鍋熱,放油,爆香蒜末,倒入瀝幹的豆角壹起翻炒。

4.將豆角翻炒片刻,加入適量生抽和蠔油,加入少量水。

5、翻炒均勻,至水不多,加入適量鹽和雞精調味。

6、翻炒壹會,關火,把豇豆放在盤子裏,就可以吃了。