在平底鍋裏,把雞胸肉攤平,水沒過肉面3到5厘米。加入喜歡的香葉和香草,蓋上蓋子,等水燒開,關小火,保持水不冒泡或有輕微泡沫。用半蓋加熱鍋10分鐘。
關火,移鍋,蓋緊鍋蓋,等15分鐘取出。美味的水煮雞胸肉水煮雞胸肉的步驟,風冷,手撕,根據自己喜歡的吃法繼續下壹步,比如拌沙拉,比如拌醬。
水煮雞胸肉基本介紹
配料是肚肉300克左右,生菜、萵筍葉、大白菜、菠菜各300克左右,配料,雞油10克豬油,食用植物油30克左右,姜壹塊,蔥壹根,蒜苗壹棵,蒜切片代替,開水800克左右,熟油辣椒面,幹辣椒面,花椒面,胡椒粉。