首先,我們來說說當歸。當歸在食物搭配上基本沒有禁忌。只是註意不要和綠豆壹起吃,因為綠豆性涼,怕影響當歸的藥效。
黃芪、杏仁、玄參不能壹起吃,因為黃芪和玄參功效差不多,壹起吃會影響效果。和杏仁壹起吃會導致身體不適。
枸杞不宜與過多的溫性茶補同食,如桂圓、紅參、大棗等。因為茶類食物會吸收枸杞的微量元素。
因此,在喝當歸、黃芪、枸杞子水的同時,要註意不要與綠豆、杏仁、玄參、茶類食物同食。