醋蛋液雖然好處多多,但是兒童和患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍病等腸胃疾病的人人不宜食用
方法:將壹枚生雞蛋用涼開水洗凈後,放入大口玻璃瓶裏,倒入150~180ml9度米醋,(每瓶米醋500ml可以泡3個雞蛋)靜置24小時後,蛋殼溶解,用筷子將蛋膜調破,攪勻,再靜置24小時即制成醋蛋液。
服用方法:將醋蛋液倒入玻璃杯中,(壹個雞蛋制作的醋蛋液可以分6~10次喝完),加入2倍的蜂蜜,再加入6~10倍的溫開水,(40度以下)攪勻,早飯前半小時到壹小時之前喝下