第壹步：打開控制面板，找到“硬件和聲音”並單擊進入。
第二步：找到“電源選項”並進入。
第三步：將電源模式改為高性能，更改後，單擊“更改計劃設置”。
第四步：單擊“更改高級電源設置”
第五步：找到“處理器電源管理”，將該欄下方的“最大處理器狀態”改為“99%”，點擊“確定”，此時CPU的睿頻已經關閉。
第六步：打開“任務管理器”，在“性能”頁面的“CPU”狀態中查看睿頻是否成功關閉——頻率穩定在CPU的基礎頻率則表示睿頻已關閉（基礎頻率顯示可能會有些許浮動，壹般浮動在0.01GHz - 0.1GHz左右）。
該機臺的CPU為Intel酷睿第八代i5-8250U處理器，基礎頻率1.6GHz，睿頻3.4GHz.