通常壹碗普通的米飯大概有200-250卡路裏,取決於米飯的量和烹飪方法。假設壹碗米飯有225卡路裏。
要將卡路裏轉換成碗米飯,可以使用以下公式:
壹碗米飯= 796/225
經過計算,796大卡大約是3.54碗飯。
需要註意的是,這只是壹個粗略的估計,實際值可能會有偏差。此外,米飯的熱量也會因所用大米的種類和烹飪方法的不同而發生變化。如果想要更準確的結果,建議咨詢營養專家或尋找相關可靠資源。