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豆漿裏可以放什麽壹起打?

打豆漿用紅豆、黃豆、黑豆、花生豆浸泡,用去核紅棗打。用這種方法制成的豆漿,美容養顏,具有養血、補氣的美味。也可以加入百合和大米做成百合大米豆漿。

百合大米豆漿的做法如下:

食材準備:熟黃豆100g,大米100g,百合100g,水適量。(根據自己豆漿機的水位)

1,將幹黃豆放入鍋中煮熟。

2、煮黃豆的時候,大米泡在水裏。

3.準備新鮮的百合。

4.將所有材料放入九陽豆漿機,加水至水位。

5、按下全谷物豆漿,靜靜等待豆漿機工作結束。

6.聽到豆漿機的嘟嘟聲就ok了。加了新鮮百合,就是不加糖的甜絲絲,愛吃甜品的可以加白糖。

7.百合米飯豆漿做好了。