防治辦法；1 每天堅持30分鐘的慢跑，必然大有益處；2 每天飲用1-2湯匙山西老陳醋（稀釋）必有好處（有消化系統疾病者慎服）；3 少吃辛辣和糖類食物，吸煙者請戒煙；4 病情較重者，可用古方幫忙：玄參30克 生地30克 麥冬30克 肉桂30克 水煎服。
參考資料：