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早上喝牛奶雞蛋土豆泥湯怎麽樣?

牛奶雞蛋醪,顧名思義,是將牛奶、雞蛋和醪液壹起煮制而成。在晉城和蘭州都很受歡迎。營養豐富,易於消化吸收,具有助消化、開胃、提神解乏、解渴消暑、活血、舒筋活絡、強身健體的作用。也是中老年人、孕婦、體弱者的佳品。美容養顏富含蛋白質和礦物質。第壹個吃牛奶蛋糊的人是甘肅臨夏,後來傳入蘭州。

牛奶雞蛋土豆泥湯的做法;

1.將雞蛋打入小碗中,用小鐵勺搗碎備用。

2.將牛奶倒入煮奶器中煮沸。

3.用勺子取出適量潷幹果汁的糊狀物,加入煮沸的牛奶中。

4.當牛奶再次沸騰時,立即將之前準備好的雞蛋倒入煮沸的牛奶中,再次沸騰時迅速關火。

5.往碗裏加糖,然後吃。