除了綠茶,芹菜汁也不錯。可以幫助緩解吃燒烤時的油膩感,還可以幫助清胃。
還有橙汁、檸檬汁等飲料,可以消除胃裏吃燒烤的油膩負擔。
此外,酸奶和乳酸菌飲料中含有乳酸發酵成分。燒烤前喝壹些有助於開胃,燒烤後喝有助於消化。
需要提醒的是,燒烤和冰啤酒所謂的“經典組合”是錯誤的,因為冷熱交替刺激會使腸胃不適,容易導致腹瀉。另外,可樂、雪碧等碳酸飲料含糖量高,營養成分低,容易脫鈣,不建議搭配燒烤飲用。