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蒸牡蠣通常需要多長時間?

大火蒸5分鐘。11.然後把每個牡蠣的殼打開,壹個壹個的把汁倒進去,撒上極少量的蒜和剁椒,就可以吃了!

強肝解毒,凈化瘀血,恢復疲勞。

營養價值:牡蠣營養豐富,屬於高蛋白低脂肪食品,含有人體必需的8種氨基酸,以及牛磺酸、谷胱甘肽、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素D、維生素E、銅、鋅、錳、鋇、磷、鈣、鎂、鋁。

適合人群:肺門淋巴結結核、頸部淋巴結結核、不安分人群。

禁忌人群:過敏人群

註意事項:牡蠣要保持新鮮,避免食用死牡蠣,對身體不好。另外,不要把牡蠣的汁液倒出來,因為精華都在裏面。