膽結石患者由於長期受消化不良和疼痛折磨，漸致體質虛弱，精神不振，在對其進行中西醫綜合治療的同時，即使配合運動療法，影響內臟的血液循環，對消化器官有按摩作用，能刺激膽汁排泄，改善混著消化功能，改善組織代謝過程，提高機體免疫能力，加速病理產物的消散，為其炎癥的消除和功能早日恢復創造良好條件，故運動療法對膽囊炎、膽結石有積極防治意義。
經常跑步、慢跑、散步或打網球等鍛煉，確能有效降低膽囊疾病的發生率。