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如何制作不變色的蕓豆如何制作不變色的蕓豆

1.炒蕓豆的時候,直接焯水是不對的。記得多放點,蕓豆會又綠又嫩。熱燙的時候,這個是食用油,可以防止蕓豆變色,保持蕓豆綠色。

2.蕓豆去兩端,清水洗凈,在案板上切成段。

3.豬肉切條或切片,大蔥去皮切碎,生姜去皮切成細絲,幹辣椒切成小塊。

4.向鍋中加入冷水,煮沸。滴幾滴食用油,將蕓豆倒入水中約2分鐘。

5、待蕓豆七八成熟,撈出蕓豆瀝幹水分,裝盤待用。

6、鍋內熱油,油熱後放入蔥花、姜絲、幹辣椒炒香,然後倒入豬肉炒勻。

7.待豬肉變色後,倒入適量醬油翻炒均勻,繼續倒入蕓豆,撒上適量鹽,翻炒均勻,然後關火即可食用。