建議:疾病分析:苦瓜果實含有多種營養成分。是瓜類蔬菜中維生素C含量最高的,僅次於蔬菜中的辣椒。嫩果苷含量高,味苦。隨著果實成熟,糖苷分解,苦味變淡,要多吃嫩的水果。肉質脆嫩,苦味適中,香味鮮美。可以炒,可以煮,可以燉,可以涼拌,可以腌菜,可以飲料。在醫學上有開胃明目、助消化、清涼解毒、利尿、治療小牛尿病等功效。能清熱祛心火,解毒明目,益氣填精,止渴消暑,治癰。
指導:營養分析
1.促進飲食,消炎退燒:
2.抗癌:
3.降血糖:苦瓜鮮汁中含有苦瓜甙和類似胰島素的物質,具有良好的降血糖作用,是糖尿病患者的理想食品。