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吃火龍果有什麽好處和壞處?

1,清熱潤肺,止咳,降血壓,降血脂,養顏明目。火龍果有清熱、潤肺、止咳的功效。臨床上主要用於治療燥熱、咳嗽、咯血、頸淋巴結核、腮腺炎、疝氣、癰腫等疾病,療效較好。此外,它還含有豐富的膳食纖維,對降低血漿膽固醇、改善血糖生成反應、預防便秘和結腸癌、控制體重、降低體內雌激素水平、排毒都有很好的調理作用。因此還具有降血壓、降血脂、潤肺解毒、養顏明目的作用,對便秘、糖尿病的輔助治療有很好的效果。另外,經常吃火龍果對肥胖和美容養顏有很好的調理作用。

2.但在日常生活中,對於體虛或脾胃虛弱的癥狀,要避免吃火龍果,因為它性涼,會加重體內的寒性。