1、胃腸道不適：燒仙草性涼，如果長期過量食用，較容易引起腹痛、腹瀉、胃痛等胃腸道不適癥狀，尤其是患有胃痛、腹痛腹瀉、畏寒怕冷、大便不成形等癥狀的脾胃虛寒患者。
2、過敏：燒仙草是由多種原材料制作而成，若為過敏體質的患者，或對燒仙草中某種成分過敏的人群，服用燒仙草後可能會引起過敏反應，出現皮膚瘙癢、胃腸道不適及呼吸道癥狀等；。
3、陽氣虧虛：燒仙草屬於涼性食物，長期服用容易傷及體內陽氣，引起陽氣虧虛，從而出現怕冷的情況，對於平時畏寒怕冷的人群，建議謹慎食用。