桑葉山楂茶的功效與作用

1.降血脂:桑葉山楂茶中的山楂和桑葉都具有降低人體血脂的作用，可以降低膽固醇和甘油三酯的含量，降低心血管疾病的風險。

2.利尿通便:山楂含有大量的鉀和果膠，能促進體內多余水分和廢物的排除，有助於改善便秘和水腫。

3.補血養顏:桑葉含有豐富的維生素C、維生素B等營養物質，能促進血液循環，美容養顏，增強體質。

4.調節血糖:山楂茶中的桑葉能抑制血糖上升，減少胰島素分泌，有助於控制血糖。

5.清熱解毒:桑葉山楂茶能清熱解毒，排出體內濕氣，緩解濕熱癥狀，如口渴、口臭等。

6.改善睡眠:桑葉山楂茶對神經系統有壹定的調節作用，可以緩解疲勞，提高睡眠質量。

7.降血壓:山楂中有硝酸鹽，可以降血壓，有很好的降壓作用。