1.早餐後飲用可以抵禦寒冷，尤其是在寒冷的冬天；2.下午喝蘋果醋可以消除疲勞:通常下午2點左右，是壹天中最容易疲勞的時候。這個時候喝250毫升的果醋，有非常好的緩解疲勞的效果；3.長時間的勞動和劇烈運動後，人體內會產生大量的乳酸，人會感到特別疲勞。比如此時喝壹小瓶果醋，可以促進代謝功能的恢復，從而消除疲勞；4.晚上喝果醋美容:晚上往往是油脂分泌最旺盛的時刻，尤其是過氧化脂質的分泌，在晚上尤其增多，這也是導致皮膚細胞老化的主要因素。