如何通過長肉讓臉變得飽滿？

多吃些有營養的食物可以達到臉上長肉的目的，但是壹般臉上長肉的速度沒有身上長肉快，所以愛美人士壹般不會冒這個險。當然也可以通過面部按摩或者嚼口香糖來增加面部肌肉，但是這樣的鍛煉見效比較慢，需要長期的堅持才能達到壹定的效果。

如果想快速讓臉看起來豐滿有肉，建議通過化妝達到臉型圓潤豐滿的目的，簡單立竿見影，當然要有過硬的化妝技術才能達到更好的效果。

建議如果妳對化妝感興趣，有時間和精力，可以親自去考察壹下，選擇壹個適合自己的學校進行正規系統的學習，讓自己每天都打扮的漂漂亮亮的，把它作為自己的事業，實現自己更大的價值。