海藻面膜可以每天敷臉嗎？

使用頻率:正常敷面膜的頻率壹般是壹周2次左右。如果需要加強壹些效果，比如保濕、去皺，可以敷壹周海藻面膜，從第二周開始，每周2~3次。

護膚的黃金時間:通常在晚上7-9點之間，此時細胞最需要營養，吸收最好，而在下午12時，人體進入睡眠期，體內會產生激素，從而刺激細胞的活性，加強代謝能力。此時皮膚進入修復期，所以皮膚最好在晚上9點左右敷面膜，然後再敷修復型美容乳液或睡眠面膜，幫助修復。

使用時間:大部分面膜的使用時間是15-20分鐘，因為這段時間皮膚壹般都是充滿營養的，再多敷也沒用，而且壹定時間後面膜會把皮膚裏的水分吸回去，導致皮膚幹燥粗糙。