但梨是涼性水果,壹次不宜吃太多,尤其是脾胃虛寒、脘腹冷痛、血虛者。不宜多吃,多吃傷脾胃。
冰糖梨制作方法
材料:梨2個,冰糖適量。
輔料:枸杞適量。
步驟:
1,準備食材。
2.洗凈,去皮切塊,挖出梨核。
3.切成條狀。
4.鍋裏加水,放冰糖。
5、燉13分鐘,加入枸杞,再燉2分鐘。
6.成品。