材料準備:大米、雞蛋、火腿腸、甜椒、洋蔥、生抽、老抽、香油、白醋、鹽、雞精、食用油。
1.把米打碎過夜。大蔥洗凈,切成蔥花備用。將兩個雞蛋打入碗中,用筷子打至蛋清和蛋液完全融合,蛋液表面有細密泡沫。
2.取壹個平底鍋燒至掌心熱,倒入花生油15ml,轉高火至油熱,再倒入打好的蛋液,晃動平底鍋使蛋液膨脹凝固。
3.雞蛋膨脹凝固定型後,用筷子快速攪拌,然後加入米飯,大火翻炒。
4.用鍋鏟邊壓邊翻炒,讓米粒充分受熱。炒飯最好用隔夜飯,因為剛蒸好的米飯太粘,不爽口,容易結塊。
5.當米飯炒至顆粒清晰時,加入蔥花和鹽1g調味。