第壹，枸杞茶。枸杞能滋補肝腎，明目烏發。在中醫中，枸杞是壹種比較健康的中藥，可以調節腎臟的狀態，導致血壓波動的減弱。
玉米須茶。玉米須本身是壹種利尿、保護心臟的中藥，對高血壓患者有降壓作用。
三、山楂茶。山楂可以降血脂、降血壓。山楂本身還可以促進血液循環，保護心腦血管，有非常好的效果。
第四，首烏茶。何首烏有壹定毒性，不建議使用原料。建議用制何首烏泡茶。制首烏有滋補肝腎的功效，能更好的幫助血壓。
這四種保健茶非常適合高血壓患者飲用。長期服用這四種茶，可以幫助高血壓患者更好地控制血壓，使降壓藥更好地發揮作用。因此，建議高血壓患者長期飲用這四種茶，有助於降低血壓。