雪芽茶,綠茶的壹種,具有超強的抗氧化能力,不僅有助於加速皮膚組織的新陳代謝,還有助於收斂緊致肌膚。長期飲用雪芽茶,利用雪芽茶中的營養成分,對凈化血液,使皮膚感覺更有光澤有很好的效果。
擴展數據:
註意事項:
每天喝12克左右的茶,分3-4次沖泡為宜。對於體力勞動、消耗、食量大的人群,尤其是高溫環境下接觸有毒物質的人群,每天飲用20克左右的茶葉也是適宜的。
此外,缺鐵性貧血、胃腸或肝功能不全的人,空腹時盡量不喝進貢眉或少喝茶。起床後馬上喝杯茶的習慣對身體不好。睡覺前不要喝茶。茶葉中含有咖啡因、茶堿、可可堿等。,對興奮大腦有很強的作用。睡前喝茶不僅影響睡眠,而且會導致長期失眠。
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