吃黑醋栗有很多好處:
黑加侖葡萄幹富含維生素C和花青素，能有效緩解皮膚衰老，讓皮膚更加陽光，讓年齡成為秘密。
黑加侖中的花青素還能增強血管彈性，改善循環系統和皮膚光滑度，抑制炎癥和過敏，提高關節靈活性，改善近視。
黑加侖葡萄幹中礦物質元素鋅的含量較高，可以作為補鋅的來源，是兒童補鋅的理想產品！
黑加侖葡萄幹中亞油酸含量高，具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化的作用。另壹種γ-亞麻酸，是人體無法合成的獨特成分，可以起到抗心血管的作用。是中老年人極佳的健康營養食品。