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拔罐減肥都拔哪些部位?

拔罐減肥:脾俞、中脘(肚臍上方)、大恒(肚臍右側)、關元(肚臍下方)、足、李三。

拔罐不僅能預防疾病,還能提高機體免疫力,具有祛風止癢、散寒通絡、活血化瘀、清熱解毒等功效。位於肚臍右側的關元穴拔罐可以調節脾胃功能,大恒穴拔罐還可以促進胃腸系統的蠕動功能,有效緩解便秘癥狀。

擴展數據:

註意事項:

拔罐減肥者要多喝水。多喝水可以調節體溫,提高新陳代謝,有助於排出體內多余的毒素,對減肥很有幫助。

拔罐時註意保暖:拔罐只能在脫衣後進行,所以治療時應避免直接吹風,以防感冒,保持室內溫度。千萬不要開窗開空調去拔火罐,那樣感冒發燒就不好了。

人民網-識別三個拔火罐穴位減肥快速拉出脂肪。