基本上過敏尤其是食物過敏是很難改變的。壹旦確定了過敏原,最好的辦法就是不要再去碰。過敏原壹旦形成,體內就會產生抗體。下次妳吃的時候,抗體就會起作用,過敏反應就會發生。當然,對於大多數人來說,並不是所有的食物都會過敏。比如妳可能對壹種或幾種海鮮過敏,這並不妨礙妳吃其他種類。
過敏是壹件很麻煩的事情。如果知道過敏的來源,最好不要偏信。