當妳攝入的熱量超過每天攝入的熱量時，就會變重；反而會變瘦。而多芬的全巧克力熱量542？卡路裏(100g)。
如果受試者的食量不是很大，那麽壹日三餐攝入的熱量大約是1350-2050卡，具體數值需要根據受試者的具體食量來計算。粗略估計，這塊巧克力幾乎可以相當於壹頓飯的熱量。
當壹天攝入的熱量大於妳的基礎代謝時，減肥成功是不可能的。即使受試者運動量很大，每天壹塊巧克力也會減緩減肥的步伐。
如果受試者很難放棄巧克力，那麽減肥這件事可以慢慢實現，但是如果受試者非常渴望盡快減到自己的理想體重，那就先把對巧克力的熱愛放在壹邊吧！