1.人參花泡水的方法比較簡單。必要的話可以準備3-5朵人參花,直接放在幹凈的玻璃杯裏,然後倒入90度的開水中。此時,水不應超過玻璃杯的三分之壹。洗凈後,用手輕輕搖動人參花,使其與水充分接觸,壹分鐘內倒掉水,然後再次沖洗杯子,浸泡3-5分鐘,再取出湯來泡茶。
2.人參花泡水後,可以根據自己的需要搭配不同的食材。比如人們平時吃的枸杞、龍眼肉、紅棗,可以和人參花混合在壹起泡水喝,讓人體吸收更多的營養,更好地發揮人參花的保健作用。人參花泡水時,也可加適量冰糖或蜂蜜調味,但泡水時不能加茶葉,否則影響藥效。