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用什麽雞湯燉湯?用什麽雞湯燉湯?

1,土雞,相對於養的肉雞,土雞的營養價值要高很多,因為土雞是散養的,所以吃的食物更天然,每天在外面找食物的時候土雞也更緊湊。土雞富含蛋白質和各種微量元素,脂肪含量相對較低。燉肉美味又嫩。

2、烏雞烏雞也是非常好的燉品,據醫學研究,烏雞含有豐富的黑色素,以及蛋白質、多種氨基酸和微量元素,是壹種營養價值非常高的滋補品。烏雞燉雞湯絕對是非常不錯的選擇,非常適合老人,小孩,尤其是產後女性。

3、母雞,如果要在母雞和公雞之間選擇,壹定要選母雞。母雞具有益氣養血、健脾補虛的功效,非常適合氣虛的人食用。用母雞燉湯很合適。這種肉味道鮮美,營養價值高。滋補效果比攻更平和,適合產婦或體虛者。