當前位置:菜譜大全網 - 家常菜菜譜 - 玉米面瘦身餅幹怎麽做最好吃?

玉米面瘦身餅幹怎麽做最好吃?

玉米粉中含有大量的卵磷脂、亞油酸、谷物酒精、維生素E等。具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化、預防腸癌、抗衰老等功效。,也是糖尿病人的保健品。

今天,我將與妳分享壹種玉米餅幹的做法:

材料:玉米粉450克,開水360克;

練習:

攪拌均勻,加入40克糖,再加入80克面粉;

攪拌均勻;冷卻後,用手蘸點水,取壹塊攪拌好的玉米面糊;

右手蘸水擠成餅;電餅鐺預熱刷油,放入準備好的餅坯;

壹面燒黃後,翻過來再燒;

兩面烤好後,出鍋即可;

色澤金黃,香甜可口,是早餐或甜點的好選擇。

厭倦了吃白米飯和面粉,這種玉米餅幹也很受歡迎,可以換換口味!