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菊苣的做法

有些人不習慣吃菊苣,因為不會煮。接下來,我們來了解壹下菊苣的做法。

苦菜的成熟度有季節限制,如果壹次種植或采摘過多,可以曬幹保存。主要步驟是將采摘的菊苣清洗幹凈,用開水焯壹下,用清水漂洗壹下,曬幹或曬幹保存。在以後的生活中,如果要用苦芥菜,可以提前用熱水泡壹下,再炒壹下,或者用來燉湯。

比如拌苦菜的蒜蓉豆瓣醬:炒菜時,先將苦菜的老葉去掉,用清水洗凈,加鹽用清水浸泡20分鐘。將清水倒入鍋中,用大火燒開,然後將苦菜倒入鍋中焯水至變色。撈出,清水浸泡,瀝幹切碎,裝盤,蒜切碎,取出壹勺豆瓣醬備用。熱鍋倒入植物油,關小火,炒壹會蒜,炒香。加入豆瓣醬炒香,再加入生抽和白糖,燒開後加入香醋,將醬汁澆在苦菜上,攪拌均勻。