步進步進
2
將蒜苗的黃葉、老葉去掉,清洗幹凈,切碎備用。自己種的蒜苗,純綠色無汙染。洗兩遍,洗掉表面的浮塵就行了。
三
將4個雞蛋打入碗中,加入1湯匙食用鹽和1湯匙料酒,打散攪拌均勻。
四
雞蛋打好後,把剁碎的蒜苗放入碗中,壹起攪拌均勻。
五
炒鍋燒熱,倒入適量食用油,油熱時倒入打碎的蒜苗蛋液,用鏟子輕輕壹推,中火翻炒成塊。
六
雞蛋煎至七成熟時,撒上事先泡好的枸杞,攪拌均勻,出鍋即可食用。