2.菊花茶:含有黃酮類物質，能擴張血管，降低血壓。
3.茉莉花茶:含有芳香成分，可以緩解緊張情緒，有助於降低血壓。
4.棗茶:含有多種維生素和礦物質，有助於調節血壓。
5.紅茶:含有茶多酚和咖啡因，有助於促進血液循環，降低血壓。
6.大麥茶:含有多種維生素和礦物質，能促進排尿，有助於降低血壓。
7.金銀花茶:含有黃酮類化合物，能擴張血管，降低血壓。
8.檸檬茶:含有檸檬酸和維生素C，有助於調節血壓。
9.枸杞茶:含有多種營養成分，有助於調節血壓，保護心臟。
10.紅茶:含有茶多酚和咖啡因，能促進心臟健康，降低血壓。