橘子果肉可以吃，但是要註意橘子吃多了會上火，可以和菊花壹起喝。香洲的橘子茶很好，準備得很好。而且，橘子雖好，也不能天天喝，或者喝多了，更不能當水喝。連藥都有毒，壹定要重視。有些過敏體質不能喝。
要知道橘子果吃多了只會產生副作用，尤其是用量每次要控制在507克。兒童和孕婦仍需減半服用。如果他們長期食用，建議用壹些胎菊效果更好。吃橙子果肉時，可將橙子果3 ~ 5克切片，冰糖50克，加雪梨壹片，用1000升水煮10分鐘。茶葉多次慢飲，有潤喉潤肺的功效。