前列腺增生是中老年男性的常見病之壹。主要癥狀為腹脹或坐痛、尿頻、排尿困難、久病常伴有前列腺增生。中醫認為，南瓜子主要有驅蟲消腫的功效。服用南瓜子提取物可以有效緩解前列腺增生患者的尿頻、尿痛、尿失禁等癥狀。
壹定程度上，生南瓜子有治療前列腺增生的作用，因為南瓜子含有豐富的氨基酸、不飽和脂肪酸、維生素和胡蘿蔔素。南瓜子中的活性成分和豐富的鋅對前列腺有保健作用。經常生吃南瓜子，不僅可以預防前列腺炎，還可以預防腎結石。關於男性前列腺增生，部分男性有憋尿的壞習慣，需要積極防控。