食材:四季豆、豬肉、大蒜、鹽、巴馬香油、醬油、耗油、豆角、豬肉、姜絲、鹽、五香粉、雞精、香油,各適量。
1.首先,仔細清洗豆子,準備好肉備用。將豆子掰成小塊,水燒開,水燒開,將碎豆子焯2、3分鐘,切片或段。
2、起鍋,倒入香油。
3.油熱後,將準備好的豬肉倒入翻炒。
4.將豬肉炒至發白,備用。
5.將香油倒入鍋中。油熱後,倒入四季豆翻炒。
6.四季豆翻炒變色後,將豬肉壹起倒入翻炒。
7、兩分鐘左右,可以加入醬油、耗油、鹽調味(調料根據個人口味增減),翻炒均勻後即可食用。
1,每次25克韭菜籽粉,也就是半個阿良。
2、用法,韭菜籽壹日三次,壹般1000克,即2公斤為壹個療程(壹個療程結束前,即14天內,禁止同房)。壹共吃3000克,看看有沒有達到想要的效果。如果不行,那就另想辦法。如果有效就繼續,但是如果導瀉途徑不是很頻繁,那就改為壹天壹次,或者壹次25克,在保健前面。
3、當然,如果想短期