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第三有紅薯嗎?

三鮮植物裏沒有紅薯。地三鮮是東北的家常菜,北方經常吃。主要配菜是土豆,茄子,青椒,食材很簡單,但是方法壹點都不簡單。炒這些菜之前,壹定要先上油,這樣才能保證菜又亮又脆,再用調料炒。當然,如果妳在家做的話,食材也可以隨意搭配。比如青椒可以換成尖椒。

生地的功能

生地黃由三種蔬菜制成,包括土豆、辣椒和茄子。非常好吃,營養價值豐富。其中土豆含有多種維生素和澱粉,但熱量相對較低。辣椒含有豐富的維生素C和纖維素,能促進新陳代謝,美白肌膚。維生素K也可以改善貧血。其中,茄子含有豐富的維生素E和維生素P,能軟化血管,延緩衰老,降低血壓。