百合的常見吃法如何吃百合

1，百合紅薯粥。配料:百合、紅薯、綠豆、大米、冰糖。做法:1，紅薯去皮切成菱形塊，大米洗凈備用；2.取出高壓鍋內鍋，放入百合、冰糖、四季豆、紅薯，將高壓鍋調至“煮飯檔”，調好後保壓40分鐘，待“浮閥”回到原位後即可食用。特點:色澤鮮艷，鮮美醇厚。

2、糯米百合粥。原料:糯米、百合、蓮子。做法:首先將所有原料逐壹洗凈，然後點鍋。水半熟時，倒入所有原料。糯米、百合、蓮子的比例約為4: 1: 1。之所以要把水煮到半開，是為了避免粘鍋，可以利用這段時間泡米飯。鍋燒開後，轉小火慢煮。當鍋再次燒開時，美味又滋補的糯米百合粥就做好了。

3、百合茶，原料:幹百合2朵，蜂蜜10 ml調制:幹百合用開水沖泡10分鐘，飲用時可加入蜂蜜。