幹海筍含有豐富的蛋白質、維生素、纖維素和多種微量元素，具有滋陰養胃、潤膚美容的功效。對肺虛、腎虛、陽痿等癥引起的咳嗽有很好的治療作用。還能有效降低血壓，消除水腫。提高機體免疫力，有利於青少年的生長發育。非常適合記憶力減退、貧血、消瘦、浮腫的人。海筍，又叫貽貝，有大有小，棲息地因物種而異。通常有兩個殼那麽大，薄而脆，前端有鋸齒、輔助殼和水管。這個水管很像壹個又肥又粗的肉管，形狀像拉，所以有拉蚌的美譽。