子宮肌瘤吃什麽食物好？

1，子宮肌瘤患者要多吃玉米、豆類等五谷雜糧，也要常吃壹些常吃營養豐富的幹果，如花生、芝麻、瓜子等。另外，每天的茶飯要按時定量，防止暴飲暴食。

2.子宮肌瘤患者的茶飯宜清淡，最好不要吃羊肉、狗肉、蝦、蟹、鱔魚、鹹魚、黑魚等發制品。

3、子宮肌瘤患者可多吃海藻類食物，如紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等。，海藻中含有鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等大多數礦物質。現代科學認為，食用海藻類食物可以有效調節血液的酸堿度，避免因酸中和而過度消耗體內的基本元素(鈣和鋅)。

4.保持低脂茶飯，多吃瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等風冷蔬菜水果。